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Dans un environnement toujours plus rapides et stressé, avec cette pandémie, vous avez besoin de vous ressourcer, d’avoir un moment de détente, de relaxation ou de sophrologie pour travailler votre respiration.
Découvrez les meilleurs professionnels dans leurs domaines respectifs, certains sont partenaire avec la mention “Partenariat CBIZ06“. Profitez de soin en institut ou à domicile !!! Faites vous plaisir.
Découvrez également la sophrologie pour retrouver une sérénité après un stress, licenciement, séparation…
La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ».
La sophrologie n’est pas une médecine, elle ne soigne pas, il s’agit plus d’un outil de développement personnel très utile.
Coachs Sportifs
Le coaching sportif peut répondre à de nombreux objectifs, à la fois sur le plan personnel que professionnel, sur le plan physique ou mental, collectif ou individuel, à tel point que de plus en plus d’entreprises introduisent la pratique directement dans leurs locaux pour leurs salariés. Perte de poids, diminution du stress, gain de confiance en soi, cohésion d’équipe, bien-être, préparation aux compétitions… Les objectifs sont nombreux et les raisons de faire appel à un coach sportif le sont toutes autant.
La motivation incomparable d’un bon coach sportif
C’est certainement l’avantage le plus décisif dans l’atteinte de vos objectifs ! Ça nous est tous déjà arrivé, on décide de prendre de bonnes résolutions, on s’inscrit à la salle, on paie un abonnement d’un anet… on abandonne au bout d’un mois.
Le coach sportif particulier est avant tout là pour vous motiver. Il vous fera comprendre l’intérêt de continuer, ira chercher les arguments qui feront mouche chez vous pour vous pousser à continuer et atteindre vos objectifs.
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